Description
Avantages de la créatine monohydrate.
Augmenter le volume musculaire
Augmente l’intensité de la force et la puissance explosive dans les exercices anaérobies
Favorise la récupération musculaire lors d’exercices physiques intenses
Réduit la fatigue musculaire et les crampes post-entraînement
Améliore les performances sportives
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